- 参加費
- 45分 500円
- 時間
-
火・水・金・土
13:00-13:45
- 定員
-
※予約制となります。
ご予約はお電話またはりそらフロントにて承ります。
当日のご予約も可能です。
- レベル
レベル表記について
- 1.笑顔で癒し
- 2.笑顔で運動
- 3.笑顔で汗
- 4.笑顔で息切れ
- 5.笑顔でへとへと
- 10.笑えない
整形外科医と理学療法士、りそらインストラクターが作り上げた、脳とカラダとココロに優しい健康体操です。
骨粗鬆症対策を始めてみませんか?
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