ローインパクトエアロ

ローインパクトエアロ
カテゴリ
参加費
45分 800円
時間
日曜 10:30-11:15
第2・4 火曜 19:30-20:15
お悩み別カテゴリ
定員
事前予約も承ります。
ご予約はりそらまでお越しください。
レベル

レベル表記について

  • 1.笑顔で癒し
  • 2.笑顔で運動
  • 3.笑顔で汗
  • 4.笑顔で息切れ
  • 5.笑顔でへとへと
  • 10.笑えない
左右バランス良くさまざまな筋肉が均等に使われるように組み立てられており、
楽しく有酸素運動ができるレッスンです

トレーナー

RIKA

RIKA