くびれヨガ HOME レッスンプログラム 筋力トレーニング くびれヨガ カテゴリ ダイエット、筋力トレーニング 参加費 900円 時間 第1・3・5金曜 19:30~20:30 お悩み別カテゴリ ダイエット、リフレッシュ レベル ★…レベル表記について レベル表記について 1.笑顔で癒し 2.笑顔で運動 3.笑顔で汗 4.笑顔で息切れ 5.笑顔でへとへと 10.笑えない × トレーナー 坂上美奈子